台北的早午餐選擇非常多，有主打健康輕食的、有美式大份量的，也有很多店走溫馨或文青風格，適合聊天、放空、甚至帶電腦工作。如果第一次找，常常會因為選擇太多而不知道從哪開始挑。所以這篇文章會帶你先了解為什麼早午餐在台北這麼受歡迎，接著再精選六家值得一去的台北早午餐餐廳，讓你更容易找到符合自己需求的那一家。

在台大附近生活的人，早上大多趕著上課或進辦公室，一份方便又能撐到中午的早餐變得特別重要。這幾年大家開始更在意營養，單靠吐司或紅茶已經不夠，一間融合營養與便利的蛋白質早餐店已經越來越重要。無論是學生、健身族，還是只是想讓一天開頭更穩定的人，都會在公館一帶尋找兼顧健康與口感的選擇。今天要跟各位分享5間台大附近早餐店，讓你不用再為早上要吃什麼煩惱！

每天早晨你都在煩惱早餐該吃什麼，但有沒有想過「早餐喝什麼」其實也很關鍵？近年來，越來越多人開始改喝果汁當作早晨的第一杯飲品，其中又以葡萄汁最受歡迎。葡萄汁不只是好喝，它的營養價值也令人驚豔。富含花青素、維生素與多酚類抗氧化物質，不僅能幫助提升專注力、促進血液循環，還能在早晨為身體注入滿滿活力。接下來，我們將從不同早餐飲品的比較開始，深入了解葡萄汁好處，並告訴你為什麼「選對飲品」才是健康早餐的關鍵，並做早餐店葡萄汁推薦！